Clases en estudios
Ofrezco desde clases de iniciación a módulos más avanzados, así como talleres.
Estudios en los que doy clases en Madrid
| Yogadinámico I-II | M | J | 14:30 hs | |||
| Yogadinámico II* | L | X | 19:00 hs | |||
| Yoga Básico | M | J | 19:00 hs | |||
| Yoga Básico | L | X | 20:30 hs |
Las clases de yogadinámico: una práctica dinámica, vigorosa y viva con raíces de ashtanga vinyasa yoga, en las que serás guiado a entrar en asanas dedafiantes sin presión alguna, siendo constantemente invitado a ¨considerar la posibilidad de ¨seguir las instrucciones, reconocer tus límites y trabajar honestamente dentro de ellos.
Incluyen intenso vinyasa y secuencias de posturas de pie, grupos de posturas de suelo, suaves flexiones hacia atrás, equilibrios sobre los brazos, inversiones …
* Para las clases de yogadinámico II se requiere un mínimo de 2 años de práctica regular de cualquier otro estilo de yoga